Les actualités d'octobre

des stages pour tous les goûts

Lundi 20 octobre

Stage Pilates Approfondissement des bases fondamentales

10h -12h / 28 € / 10 places

Stage découverte Pilates Suspension Method®

18h -19h15 / 15 € / 5 places

Workshop Pilates Funky Cardio & Danse Tribal Fusion

19h30 - 21h / 24 € / 12 places

Jeudi 23 octobre

Stage découverte Pilates Suspension Method®

18h - 19h15 / 15 € / 5 places

Workshop Synergie yoga Flow & Voyage Sonore au Didgeridoo

19h30 - 21h / 24 € / 10 places

Lieu : Espace Bien Être Douarmana, 68 rue de ploujean, Morlaix

Inscriptions via mail : onagy.pro@gmail.com

Vendredi 24 octobre

Stage Synergie yoga Flow & Tissu Aérien

18h - 20h Salle Avel Sport à Plougastel / 25 € / 12 places

Je réserve mon billet pour le 24 octobre

...le corps réalise ce en quoi l'esprit croit...

"Notre corps a constamment besoin de s'équilibrer, se recentrer, se réaligner... L'esprit est souvent malmené par notre quotidien. Au fil des années d'observation et de témoignages, mes compétences se sont affinées et précisées. J'aide aujourd'hui de nombreux élèves à se mettre à l'écoute de leur corps et à se reconnecter avec leurs ressentis. Nous avons de merveilleux outils offrant tout un panel d'exercices variés, invitant l'élève à effectuer le mouvement de manière pleinement consciente et pleinement présente."

Orsolya